{"id":897,"date":"2020-11-03T15:33:45","date_gmt":"2020-11-03T14:33:45","guid":{"rendered":"http:\/\/fitorama.local\/?post_type=gruppenkurse&#038;p=897"},"modified":"2022-12-28T16:04:11","modified_gmt":"2022-12-28T15:04:11","slug":"pilates-mat-mattentraining","status":"publish","type":"gruppenkurse","link":"https:\/\/www.fitorama.ch\/en\/gruppenkurse\/pilates-mat-mattentraining\/","title":{"rendered":"Pilates Mat"},"content":{"rendered":"<p>Die Pilates Methode ist ein einzigartiges System aus Dehn- und Kr\u00e4ftigungs\u00fcbungen. Mit diesem K\u00f6rpertraining werden die Muskeln gest\u00e4rkt und geformt und die Haltung verbessert. Zudem verbessern sich  Flexibilit\u00e4t und Gleichgewicht.<\/p>","protected":false},"featured_media":1552,"template":"","kurs_typ":[19],"standort":[27,26],"class_list":["post-897","gruppenkurse","type-gruppenkurse","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kurs_typ-ausgleich","standort-fitorama-lange-gasse","standort-novartis-fitnesscenter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitorama.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/gruppenkurse\/897","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitorama.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/gruppenkurse"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitorama.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/gruppenkurse"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitorama.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitorama.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=897"}],"wp:term":[{"taxonomy":"kurs_typ","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitorama.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kurs_typ?post=897"},{"taxonomy":"standort","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitorama.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/standort?post=897"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}